案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆さん、お疲れさまです。

本日の案件ですが、私がいちばん筋肉を使った日、それは２年前のある金曜日のことです。

勤務先の幼稚園、担当していた年中組では大縄跳びが流行中でした。「せんせー、大縄しよー！」と元気な声に誘われて、縄を回す日々。

その日は特に大縄好きの幼児が集まって、何回も何回も飛び続けます。回すこちらも気合いが入り、少し前屈みの姿勢で足を前後に踏み込み、飛ぶ位置が横にずれていく子どもたちをなんとか縄で追いかけ、１回でも多く飛べるようにと腕を回し続け。。。

１時間近く、入れ替わり立ち替わりの子どもたちのために大縄を回しました。膝を緩く曲げ伸ばししていて、軽いスクワット状態だったと思います。

よく遊んだな～と思い就寝した次の日の朝。激しい腹痛で目が覚めました。動けないくらいの激痛、胃腸炎か食中毒か虫垂炎かと色々疑いましたが、どうも空腹で食欲もある。激しく痛いけど、お腹の調子もよく。？？？と思った夕方、もしや、と筋肉を休めるメンソールのクリームを塗ると、次の日にはよく知る痛みに。

そう、１時間の真剣な大縄回しで、今まで経験したことのない筋肉痛になったのでした。腹筋なんて鍛えたことが人生で１度もない中、急な刺激にどうやら耐えられなかったようです。

今まででいちばん辛い筋肉痛でした。

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