整体

今朝整体にいってきました
足や肩が痛いけど脱力の仕方に問題があるみたいです
力を入れた時に自然と抜くことや歩き方、荷物の持ち方とか関係してるそうです
仕事の中日に行くのは初めてだけど、肩が普段より固いし左はより固かったですね
防寒して少しでも散歩した方がいいかもしれません

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