アルコールはかえって喉が渇きますが…分かりますけどね（笑）

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IKEIKEさん、今晩は。
発泡酒、ビールの類いは、水分ではありません。
運動したあとは、ちゃんと水分を摂取しないと、静脈血液の濃度が上がって、エコノミークラス症候群を起こしかねませんから、お気をつけください！
あと、塩分の補給もお忘れなく。
(*^ー^)ノ♪

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鉄人だーーーーーーー*\(^o^)/*

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かぶと丸さん、ありがとうございます。350mlだけ御許し下さい。

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まさぼうずさん、こんばんは、ご指摘ありがとうございます。気を付けます。

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真由ママさん、春になったら、東海道五十三次再開します。一日9時間くらい歩きます。ご一緒にいかかでしょうか？

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いけさーん！わー９時間、ミステリーだ（≧∇≦）（笑）１時間くらいなら、ご一緒したいなーとか思いまーす(o^^o)楽しそ〜(o^^o)（笑）

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