2月22日の練習メニュー&明日の法政大学戦へのこと

アップ、ノック(ベースカバー)、紅白戦降雨中止、ブルペン51球、体幹トレーニング、クロスコアトレーニング、上半身の動きの投球トレーニング。今日は紅白戦前のノックのときに雨が強くなりそのままグラウンドは使用できない状態になったため、投手陣はトレーナーさんと投球に繋がるトレーニング。動き作り。インナーマッスルからアウターマッスルを動かしていく連動をしっかりしていきたい。明日は沖縄キャンプ終了後、初のオープン戦でもある法政大学戦。緊張と不安でなかなか寝れないけどしっかり休んで明日ベストパフォーマンスが出来るようにする。夢ヤブれた？胸イタめた？それでも立ちあがれ振り返るな!ごまかすな!生まれた意味を探すんだ。

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