未経験案件

皆さまお疲れ様です。

私の未経験は「フルマラソン」です。

今年に入ってから、
1kmあたり8分前後のスピードで約1時間のスロージョギングが日課になっていて、
天気が悪くても小雨程度なら走りに行くほどハマっています。

現状ではフルマラソンなんて夢のまた夢ですが、
それぐらい走れるようになったらもっと楽しいんだろうな～と憧れている今日この頃です。

どんなトレーニングを積めばフルマラソンを走れる体になるのか、
今めちゃくちゃ気になっています。

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