縄跳び案件！！(なぜこれ？)

本部長、秘書、リスナー社員の皆様おつかれさまです！

みなさん。大人になってから【なわとび】ってしたことありますか？

わたしは一昨年たまたま部屋を掃除してたら縄跳びをみつけたので、コロナ禍で運動不足だし、まぁ太ったからということで、近所の公園で飛びました。
縄跳びを飛ぶなんて、高校生以来かな？
飛んで見た感想は、いや、体が重すぎる、、あんな軽々飛んでたのに。と体幹の衰えを感じました。
慣れてきてから、二重跳び(前と後)、はやぶさ(前＆後)など学生時代のものも飛べました〜！次の日には筋肉痛でしたね笑

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