案件

皆様お疲れ様です。
私は最近、7歳と5歳の娘と縄跳びをしています。
普通の前跳びはできるんですが、ボクサーみたいな高速駆け足跳びをすると、、膝にきます。
年ですかねー。
普段、ヨガはしているし、看護師としてほぼ立ちっぱなしで働いているので、体力には少し自信があったのですが、やっぱり跳ぶって大事ですね。

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