案件

本部長、秘書こんばんは。お疲れさまです

案件の縄跳びですがご多分にもれず
コロナ禍に始めた物です

がしかし、数回跳ぶと
【あ·····】と、またに生暖かい感じが。
そうです、ちょぴもれです·····


私のコロナ禍での縄跳びは
緊張感を持ち数日続けましたが
どうにもちょぴもれが怖くてやめてしまいました

骨盤底筋から鍛え直したら
再開しようと思います

3