縄跳び…?
最近聴けていなかったので久々に聴ける!となってラジオをつけたら、本部長が縄跳び飛んでる…笑
跳んでる音だけ聞いていた感じ、着地でかかとをついていそうなので、けっこう足腰に負担が掛かりそうな跳び方のように見受けられました。
かかとをつかないように跳ぶといいと思います!
ただし、その分脛のあたりに負担がきますが、、、
taaakayan
男性/33歳/埼玉県/会社員
2022-03-03 19:38