おいしいものを食べます。例えばキウイフルーツ(*≧∀≦*)

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夜、自転車こぎます。小学校一周位、空見ながら‼雨だったら、大好きな曲をヘッドフォンで爆音で聴きます。

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私はできる、明日は大丈夫、今日もありがとう、自分今度ゆっくり休もうね…などと自己暗示かけまくります。

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一人旅に行って(近場でも）温泉入っておいしいもの食べて大好きなビールたらふく飲んでゆっくりします。心も体も無理しないでくださいね!!!

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麻衣さんお疲れ様です。無理はやはり禁物です。ゆっくり休んで朝スッキリしてから仕事に向かうのも一つです。私は仕事終わりにジョギング&コーヒー派です。

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バッティングセンターで思う存分打ちまくる！！スカッとして、よっしゃー！って気持ちになれますよ( ＾∀＾)

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ジムで自分でもビックリするくらい汗かきます。すっきりです。

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本を読みます♪集中して読みます♪中世ヨーロッパや江戸時代や未来にトリップします♪私の現実逃避です♪上手く逃避して現実と折り合いがつくといいですね( ´∀｀)

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床についてヘッドフォンして好きな音楽を結構いい具合な音量で(笑)聴いて、明日の活力にします。

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皆様ありがとうございます(*^^*)
明日からまた元気に動き出せるようゆっくり休みます！ゆっくりできる時間が欲しいー！

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現実にはなかなか逃避出来ないので、そんなに高い店ではないところで一番高いメニューを頼む。プチ贅沢。
旅行は難しいので、駅前のホテルに泊まって、違う所で寝て、違う場所から出勤する。
また自分の好きな本を読む。夢中になれる本は実際に本の世界にトリップ出来るので♪
色々試しちゃって下さい(笑)

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