3年目。案件
お疲れ様です。
コロナの状況下になって3年目ですね…。
振り返ると、1年目と比べて本当に大きな変化があったなあと思います。
1年目の時の心理状況は、とにかく窮屈でした。
色々なイベントが中止となり、会いたい人にはなかなか会えず、楽しいことが制限されているという感覚でした。
しかし3年目の今、このたくさん制約がある状況下でできることをやろうという、前向きな気持ちで生きられているなと思います。
例えば去年から練習していた社交ダンスの試合が、先日中止になった時。
窮屈さを感じつつ、それよりも「じゃあできることってなんだろう!?いつかまた試合に出る時のための練習だ!とにかく自主練習がんばろう!」と前向きな気持ちにすぐに切り替えることができました。
この思考回路は、この3年でだんだん身についてきました。
正直慣れてしまうことに悲しさを感じることもありますが、この状況下ではそうすることが自分のメンタルを維持するのに何より重要だと思っています。
コロナが終息した頃に、もっと成長した自分として進んでいけるよう、今はできることを精一杯がんばりたいです。
大人になっても注射が嫌い
女性/34歳/東京都/会社員
2022-03-17 17:06