皮肉にも健康な体を取り戻しました
本部長、秘書、リスナー社員の皆さん、お疲れさまです。
私はダイヤモンドプリンセスがニュースになってた頃からほぼ100%リモートワークになりました。それから片手で数えられるくらいしかオフィスに行ってません。
ずっと家で仕事して半年が経ったころ太った自分に気付き、仕事を終えて夕方からランニングに出る習慣にしました。
やると決めたら言い訳なし、絶対に毎日走ると決めて、雨の日も雪の日も酷暑の日も曜日も関係なく一日も欠かさずに走り続けてます。だいたい一日に7km程走ります。月曜から木曜はスカロケ聴きながら走ってます。今日もこの後走りに行きます。スマホで記録を取っているのですが今日で582日目です。一日も欠かさず連続記録を更新中です。
体重はピーク時より10kg減りましたが、食欲が中学生の頃に戻ってしまいました。タバコもやめて健康な体を取り戻しました。
コロナの影響で私は健康な体を取り戻しましたよ。
Bluepond
男性/45歳/千葉県/会社員
2022-03-17 17:36