本時の案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様。
お疲れ様です。

本時の案件ですが、ボディーのアップデートをしようと決意を固めております。
昨年末に体重計に乗った所。なんと驚愕の80キロ。これはやばい、と思い年明けから毎月目標60キロのランニング、高タンパク低脂質な食事、そして適度な筋トレに取り組み、
バキバキな身体、と言うよりは脱いでも恥ずかしくないシュッとした身体を目指し日々励んでおります。
しかし、最近甘えが出てきてしまっています。
自分に喝を入れ、気を引き締めてボディーアップデート頑張るぞー！！
目指せ60キロ代！！

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