本日の案件、この春のアップデート
本部長、秘書、リスナー社員の皆様、お疲れ様です。
この春、目標とするアップデートは「メンタルのアップデート」です。
私は、HSP(Highly Sensitive Person)な気質で、他人はもちろん、会社のひと、友人、家族にも、ありのままの自分で接することができません。
自分の正直な気持ちより、相手の気持ち、顔色を伺って、自分の発する言葉を選び、飾ります。
しかし、そのような振る舞いは、自分自身の首を絞めることが多々あります。
同棲していた彼女に結婚を求められた際、Yesと答えられなかった理由のひとつでもあると感じております。
自分で選んでいるはずの「自分の我慢」が、自分を苦しめているのです。
これまでは、自分の弱い性格な部分だと、思っておりましたが、つい先日、HSP関連の本にはじめて出会い、自分のこの気質について、理解することができました。
そして、この気質を活かす方法や、うまく日々を過ごす手段などについて学びました。
これからは、自分自身と正直に向き合い、周りの人と正直な自分で付き合っていくことができるよう、自分をアップデートしたいです。
ふゆあずき
男性/30歳/東京都/会社員
2022-04-04 17:49