本日の案件

本部長さん、秘書さん、リスナー社員さんお疲れ様です

本日の案件ですが、いま「ファスティング」にチャレンジ中です
先日3日間のファスティングにトライして、案外普通にやれたので今回は本日から4日間目標にチャレンジしようかと思ってます
再来週ハーフマラソンの大会があるので少しでも減量して、身体を軽く走れる様頑張ってみます
僕のファスティングは基本プロテインだけで生活するのですが、以外にからだの調子良くなるのでおすすめです！

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