自分ご褒美☆そして感謝

うつの治療の長距離マラソンに負けそうになるけど、負けない！
同じように苦しむ方に、一緒だよってエールを送りたい。
昨日は少し調子の良い時間にストレッチできたから、今日は日ごろのご褒美にクリームパンと、カモミールほうじ茶でまったり＾＾
radikoで今週の火曜のスカロケタイムフリーで聴きながら。
「どんどん掲示板で愚痴とか書いてください」ってマンボウさんのことばが心に沁みた。
みんなは働いたり家事したり子育てしたり、がんばってるのに、自分だけ調子悪くて寝込むしかない、悔しい日々。そんな日々にスカロケは光をくれた。
いつも、横になりながらさりげなく流れるスカロケの放送に本当に救われる。ありがとうございますm(_ _)m
いつかうつが治って、ママになるのが夢。ゆっくり進んでいきます。

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