整体
整体に行ってきました
・運搬の重心を腰や骨盤にする
・運搬時は初動だけ力をいれて動作をゆっくりする
・速くする程動きが固くなり、ゆっくりするとやわらかく楽になりほぐれる
体を楽にする大切なことを教えてもらいました
ゆらしという施術でかなり楽になったので、横になったら寝そうです
両肩の痛みで起き上がれない等で泣いたことを打ち明け聞いてくれて安心しました
khira
男性/32歳/愛知県/会社員
2022-04-16 10:31
