肩のはり

休日になると起きるのに苦労しますね
朝早く目覚めても肩が痛いし無気力になることもありますね
這うように起きて食事したら10時半を過ぎてました
こんな状況になり2ヶ月半です
半年前はこんなことがなかったから未だに動揺してます
年度も変わりそこから離れる話も絶望的になります
元の状態に戻すのは難しいけど、少しでもやわらげていけたらと思います

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