パラダイムシフト

お疲れ様です！

GWが終わり、昨日から仕事が始まりました。
仕事しながらGW中のスカロケをradikoで聞いています！

パラダイムシフトでは、私の悩に対するパラダイムシフトを教えて下さりありがとうございましたm(_ _)m

実はパラダイムシフトに投稿した時は、まさに仕事でミスをして眠れずに悩んでいました。radikoを聞いて、パラダイムシフトに文章を投稿した後、なぜか気持ちがスッキリして寝付けた事を思い出しました。

「悩みを書き出すと気持ちの切り替えになる」を実体験していました！

今度また眠れないほど悩んだ際には、頭を巡る、事実とストーリー、思っている事を紙に書き出してみようと思います！

ありがとうございました！

2