心の不調に気を付けて

皆様お疲れさまです。

五月病という言葉の存在があるように、
5月は中々にしんどくなる時期です。

11日、その日はいつも通りリモートを終えたのですが
夜になって急に
痙攣と呼吸困難を引き起こしまして、
母親に救急車を呼んでもらって
夜遅くに緊急搬送されたのです。

病院について、点滴を受けながら
レントゲン、CT検査、血液検査をしたんですが
特に何の異常もなく一安心。
しかし逆にストレスのせいでこうなったのかと思うと
恐怖を覚えずにはいられませんでした。

自分で心のSOSに気づくのは、
実はかなり難しいものです。
皆様も頑張り過ぎには気を付けてくださいね。

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