脱却したいこと案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆さまお疲れさまです。

私は晩御飯のあといけないと思いつつもついついお菓子を食べてしまう自分から脱却したいです。

いつも夕飯を食べ終わってしばらくすると、お腹がすいているわけではないんですがなんだか口寂しくなってお菓子がしまってある戸棚をあさってはスナック菓子やチョコレートを引っ張り出してきて食べてしまいます・・・
おまけに、そんな私をみて妻は晩御飯が足りないのかと思い晩御飯を作り過ぎてしまう負の連鎖もおきています。
いけないのはわかっているんですがなかなかやめられません・・
もうすぐ健康診断もあるのでなんとか晩御飯後のお菓子から脱却したいです。

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