社員掲示板

怖い

先日、私の仲間が倒れました
私よりも7つほど歳下なのですが、心疾患で救急搬送されました
原因は検査中なのですが、おそらくは狭心症か血栓だと思われるとのこと
改めて身が引き締まる出来事です

実は私も交通事故に遭った際に折れた足を固定している最中にそこに血栓が出来て、ある程度するとそれが飛んで肺に詰まり肺血栓塞栓症を合併して命の危険に晒された経緯があります

たまたま私は入院中にそれが起こったので発見も処置も早かったから問題は無かった
でも、これが日常の生活の中で起こっていたらと考えるとゾッとします

もう一度食事と生活を考え直す機会だなと思わされました

今日も皆さん、怪我なく、事故なく、病気なく、元気でいきましょう!

\(^o^)/

早朝トレーニー

男性/58歳/神奈川県/国の使用人
2022-06-13 04:56

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おはようございます~~

今日も休みでのんびりしております
今日は日差しもあり昼間は雨の心配なくて
洗車も出来そうですが・・・月曜日でしたね(^^♪

健康のはなしですけど
5味5色ってお分かりでしょうか
5つの味(甘い、辛い、にがい、しょっぱいと旨い)
5色とは緑、赤、白、黒、黄いろだったかな
これを上手く絡め合わせて食べてれば間違いないようです
バランスが取れてれば健康でいられるようですよ

29歳から自営業を営み、その時に
みのもんたの昼の健康番組(思いっきりTV)をほぼ10年間見ておりまして
それとNHKで放送されたスペシャル番組
大いなる遺伝子DNAと言うプロジェクトで
大体の人間の日々繰り返される身体の仕組みのような物を
教わった気がしてますね

日々定説は更新されてますけど・・・
この頃から健康の大事さを常識の範囲以内で
心がけていますね

で、ある程度運動やストレス、笑いと言った事も必要でしょうが
健康であれば何でも出来ますものね

なので今日も健康に安全に参りましょう~~~

ジャンマイケル

男性/66歳/埼玉県/会社員
2022-06-13 08:33

ジャン・マイケルさま、こんにちは

5味5色の意味よく理解出来ました
全てバランス良く食べよ.....ということですね
入院中に担当医からよく言われました
でも、その病院食があまりに隔たっていたので「説得力無いなぁ」と思ったものです

とにかく何があっても健康でいられることが大切ですね
苦しい、悲しい、嬉しい、楽しい
全て健康だからこそ感じられること

そのためには普段から節制していないといけません
今回改めて思い直すことが出来ました
心して生活するようにします

\(^o^)/

早朝トレーニー

男性/58歳/神奈川県/国の使用人
2022-06-13 16:05