みんなの勝負メシ！

皆さま、お疲れさまです。

私はテニススクールに通っているのですが、いつからかレッスン前は必ず「アボカド長芋納豆丼」を食べるようになりました。
ご飯の上にこの３種類をかけて、さらに刻んだ大葉と海苔をかけ、納豆には刻んだ梅干しも混ぜ込んで。

何となく体に良さそうなものを集めたらこんな感じになって、食べていたので本当に何か効果があるのかどうかは分かりません。
でも、忙しくてこの食事を取らずにテニスをする日が続くと、肘やら背中やら、あちこち痛めることがあります。

美味しいしヘルシーなのでお勧めですよ！

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