本日の案件

検診の結果からも胃腸が弱ってきているので、やさしくするようにしています。
そのため、冷たい牛乳を直接飲むことは避けています。
牛乳を口のなかで温めて飲むか、若しくは消化の良い牛乳を飲んでいます。
また、年取ってからは豆乳にすることが多くなりました。
若い頃はビン牛乳を腰に手をしてゴクゴク飲んだものでしたが……。(笑)

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