変化

退屈な日々だと今が目的を持たないと過ぎ去ってしまいますね
休みに入り2ヶ月程たつけど、起きるのが少し遅くても睡眠時間はとれるようになりました
人間や環境を変えるのは難しいので、見る物や聞くものは変えましたね
始めるのも止めるのも力はいるので小さなことから始めようと思います

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