3月7日の練習メニュー

アップ、50mダッシュ20本、30mダッシュ20本、20.15.10.5mのシャトルラン3セット、体幹トレーニング、肩甲骨トレーニング、キャッチボール。
明日は淑徳大学とのオープン戦に抑えとして登板予定。しっかり『0』に抑えるのみ。

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