案件

この夏思うことは、
『熱中症を避けるために外出を控えると、絶対に外に出ないといけない時にバテる』です。
基本テレワークなこともあり、外に出る機会が減っていた中、突如やって来た連日の猛暑でちょっと外に出るのも億劫になっていたところ、新人さんのサポートなどのために、社員数人ローテーションで出社することに。それでも出社は週一回ペースなのですが、楽に慣れるのはすぐなので、新人さんには申し訳ないものの、やはり週一でも出社に対して負のイメージしかありませんでした。しかし、外に出て太陽を一定時間浴びたり、一駅二駅分歩いたり、ちょっとの差ではありますが、外に出ることで元気をもらえる気がしました。やはり暑くても定期的に少しは外で過ごすべきですね。

3