本日のリセット案件

今晩わ！
何か嫌なことがあったり、何かに失敗してしまった時に私がやるリセット法は、「何年か経ったことにする」です！
失敗した時って、一日中そのことばかり考えて、あぁなんで…どうして…と考えてしまいがちですが、ふと我に返って、悩んでいてももう失敗した事実は変えられないし、次に活かせばいいや！と、気持ちを切り替えるのですが、さらに、今日からもう何年も経ったことを想像するのです。何年も経てば、今日起きたことなんて自分も周りもすっかり忘れているし、大抵のことはどんな失敗も、大したことなかったと思えているはず。そう思ったら、気持ちもスッキリ！あとは寝て忘れるだけです♪

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