ポイント稼ぎ
昨日は健康診断
体重は1年前と変わらず62kg台
ということでBMIも22で変わらずベスト
体脂肪率18%から3%落ちて15%
筋肉質になったかというとそうじゃなく
上半身自分の裸見るとみすぼらしい(^_^；
ランニングの量が増えたから下半身についた感じ
ナイトプール行けないよ(^_^；
何がええって天気がええ＼(^o^)／
それより中身がすごく心配です
29番柱のハシビロコウ
男性/51歳/岐阜県/スカロケ競馬部主任(自称)
2022-07-20 07:26
