まるこ先輩、こんちは(^O^)／

うーん、どうしてるっけ？

そうだな～、流水で軽く流して水切ってオシマイ！

で、たまにマウスピースを入れ歯洗浄剤に浸ける時に一緒に入れてる

確かに、他の皆さんはどうしてるのかな？？？

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サファイア師匠
こんにちは〜

みんなだいたい水に流しておしまいなんだよね
カラカラ玉子焼きでも作るんかいぐらいの勢いで洗うとスッキリ綺麗になりますよぉ〜

皆さんはどうしているんだろうね？

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姫＼(^o^)／
残暑は厳しいざんしょ（*´▽｀*）

涼しくなった…？（笑）

歯ブラシね(^^)v

まず、歯磨き粉つけて普通に歯磨きする。
(その時「おえーっ」って、えづくのは、年だから…？(^.^;)

口の中ゆすぐ。

口の中にお水溜めたまま歯ブラシを含む。
(ちょっと上向き)

口の中と歯ブラシをゆすぐ。
(ってか、もう一度歯磨きする感じ)

溜めたお水、ぺっ！…ってして、鏡見ながら歯と歯の間歯ブラシでゴシゴシ。

最後、流水で歯ブラシ洗う(^^)

(｀･ω･´)ゞ以上！
横須賀風、歯磨きでした。


寝たきりの入院中は、他にやること無いから、1時間位歯磨きしてた(・∀・)

おかげでヤニもだいぶ取れた高3の夏♪

おっと（ ＾ω＾）…
もぅ時効だぜ♪

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横須賀師匠
おばんです

意外や意外
横須賀師匠がそんなにオーラルケアに堪能だとは！
お見逸れしました

ついでにカラカラやらないんですね〜！
わかりました
ありがとうございますm(_ _)m

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まるこさん
こんばんは〜♪

家のお父さんと一緒だ〜(・o・)
ずっとお父さんのクセだと思ってたけど歯ブラシ洗ってたんだ〜(*^^*)
私はいつものぶくふくうがいをしながら右手の親指でシャカシャカって歯磨き粉をすすぐカンジかな？
時々ネギ？みたいなのが奥の方に挟まってるときは楊枝で取ったりしてます♪
って何の話してるんだろう？
失礼しました〜(｀･ω･´)ゞ

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まるちゃんお晩で～す

特に歯ブラシ洗う習慣はないです
普通に流水でシャカシャカ流して
ジャムのビンにカランと立てておしまい

前にも書いたけど
私は歯磨きしてぺって出してから
口をゆすぎません
フッ素を口の中に留めておきたいからです

虫歯予防にはフッ素が一番
効率が良いと聞きました
北欧の人たちの９０％以上がそうしてるそうです
なので虫歯の人が殆どいないとか・・・

もう5年以上になるかな
慣れると違和感ありません

界面活性剤入りはゆすいだ方が良いそうです

お休み～～～♪

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天使ちゃん
おばんです

職場ではコップないので、そうやって流水で洗っているのですが、家では癖でやってしまいます
ネギとか残るのわかる〜！
取れないときは私も楊枝を出動させます

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ジャンマイさん
おばんです

へえ〜知らなかった
フッ素入ならぺ〜しないんですか
私も試してみようかな？
キシリトールも効果あるって言う話も聞きます
北欧は歯医者へ行くのが義務化されてると言う事らしいですもんね

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まるちゃん

ぺって出すんだよ

その後口をゆすがないんだよ

口の中が泡だらけで
喋れないよ〜〜♪

フッ素効果
歯医者さんに聞いた話し
tvでもやってたよ

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