人生が上手くいく習慣⑧選

①仕事は80%でこなす
100%ガムシャラででこなすより視野が
広くなり仕事のミスも少なくなります。
②月一回の片付け
断捨離を定期的に行うことで身の回りが
スッキリします。
③比較癖を捨てる
いつも誰かと張り合うと心が疲れ必要
以上に自分を下げる事になるので注意。
④週2日筋トレ
身体が変わると自信に繋がるその自信が
新しい挑戦の一歩に繋がります。
⑤1日30分の読書
読書癖を付ける事で実生活で役立つ
知識が備わります頭の中の知識が最高の
資産です。
⑥収入の10%を投資
コツコツと投資を続ける事で大きな
資産を作る事が出来ますお金が出来ると
心のゆとりにも繋がります。
⑦家族タイムを楽しむ
大切な人と一緒に過ごす時間を沢山取る
事で幸福度が増しますストレスを発散
されストレスフリーになった自分でいる
事で仕事もプライベートも充実する事
でしょう。
⑧10分の自分会議
人生の目的を定める事で行動がブレ
ません。自分と向き合う時間を持つ
ようにしましょう。

習慣化出来てかつ継続する事が大切かと
健康第一でストレスフリーな生活が
出来れば御の字なんですがね。

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