教えてほしかった…正しい立ち方
皆様、お疲れ様です~
あっちが痛い、こっちも痛いー!
ギクシャクしだしたカラダ
今だから思います!!
小学校入学したら、
まずは正しい立ち方を教えてほしかった。
踵の上に膝、の上に腰、の上に肩、の上に頭
は~い、皆さん
きちんと上にのっていますか~?
そうしたら、
どこにも負担がかからず、歪まず、
筋肉も正しく発達する。
はずです。
そうしたら、
次は正しい歩き方。
もしも、、、あらかた習得できたなら
立ち姿は美しい
歩き方もスマート
病気知らず
健康保険・国の財源も余裕に…
実際にあったら、どうかな…
立ててるじゃん!
歩けてるもん!と、どこからかの声
そうか、体育の時間に
組み込んでくれるのが、1番かなぁ〜!
未来のために是非、お願いしま〜す。(笑)
アゲハ蝶春子
女性/65歳/東京都/パート
2022-09-07 15:51