学校で教えてほしかったこと

本部長、秘書、いつも楽しい放送をありがとうございます。

私が考える学校で教えてほしかったこと、それはメンタルケア方法です。
働き始めると本当にいろんなことがあり、学校ではこんなことなかった！と思うことが大量にあります。そんな中でメンタルを崩してしまう方も多く聞き、私の家族も、また私自身もその1人です。

いつも心が強くあれ！というレクチャーではなく、起こりうること、また初期のケアとして自分なりにメンタルケアできる方法などを教わっていたら、1人でもメンタルを崩してしまう方を救えるのではと思います。

ちなみに私はケア方法の１つとして思いっきり笑うことを意識しています。本部長と秘書の抜歯の話、大笑いして聞きました。今日落ち込んでいたのですが、メンタルケアばっちりです！

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