春ちゃんお晩で～～す

酸味が欲しい時って
身体の水分が足りてなくて
喉が渇いてる時なのかなって思います

何か汗をかく様な事されました？

それとね、経験からだけど
糖尿病になると凄い喉が渇くんですよ
で、トイレが凄く近くなって頻尿になるんです
で、尿と一緒に栄養分まで流れて
凄く痩せるんですよ
で、ここで痩せて喜んでると危ないです
その前に食べ過ぎによる肥満が先に来るんですけど
この歳になったら腹７分で抑えると良いと思うのです

酸っぱいものと喉の渇きの関係がない事を
お月様にお願いしておきます～～～♪

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ジャンさん〜
さっきの件、お月さまに
お願いしておいてくださ〜い！

糖尿のこと、すっかり忘れてました。
その通りですね‥
大丈夫かと思いますが…

夏になると、体重1~2キロ落ちるんです。
それで秋〜冬で戻る感じ
ちょうど健診時期なので、早目にいきます。
アァ、怖くなっちゃった〰！

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アゲハ蝶春子さん
お疲れさまです♪

涼しくなると夏の疲れがドッと出ると
聞きますね(^^;)
自家製ピクルスいいですね～♪
私が作るとツンツン角があるので
我が家は市販品の酢漬けばかり…
ラッキョウや新生姜漬けが、常備です♪
食前にお酢を摂ると食後の血糖値の上昇が
緩やかになるみたいですね♪

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ちーたんさん〜こんにちは

なあるほど　
いいことを聞きました。
でも、
食べ過ぎに注意ですね…胃をやられます

らっきょうは、まだ作ったことありませんが
新生姜は、簡単に美味しく作れるから
是非来年作ってみて〜！
きょうの料理・堀江先生のレシピが
私は気に入ってま〜す。

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