今日も一日！

皆さま、おはようございます。

朝からバタバタしていたのがやっと落ち着きました。

週末の夜に散歩をしているのですが…
歩いているとランニングをする方々にすれ違い、何をとち狂ったのか私も走ってみたのです。
疲れたら歩けばいいんだし。

学生の頃以来だから30年ぶりの長距離走。
息も上がらないし足ももつれないし意外にも走れる！
と調子に乗って5kmほど走り、その後5km歩いて帰宅。

やっぱり何事も急にやっちゃダメですね。
シャワーでさっぱりして、リビングでのんびりしているところまでは意識も記憶もはっきりしています。
急に左右の足がつり始め、なす術もなく悶え苦しんだまま寝たのか意識が飛んだのか…
気絶した、というのが正しいような。

やっぱり若く無い…で、今朝はスタート。
皆さま、今日も一日、宜しくお願いいたします！

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