案件
お疲れ様です。
私の現在進行形の記録は、「日記755日連続記入中」です。
2年前にスマホの無料アプリで日記をつけ始めました。
1日の気分を「最高・良い・普通・悪い・最悪」の5段階から選んで、その日の出来事を書いたり写真を付けたりしています。
統計機能も付いていて、2022年は、最高の日が4日、最悪の日が7日
262日現在の平均は普通、となっています。
クレジットの明細を確認したり、仕事の振り返りをしたい時、あの日は何をしてたっけ?とすぐ見返せるので、助かっています。
記録更新の秘訣は、夜10時と、朝7時に日記のアラーム機能をつけていること。
寝る前や、朝電車に乗っていて手すきになるタイミングでアラームを鳴らして、毎日忘れず書けるようにしています。
2022年も残り103日!
今年の平均が普通より良いに近づけられるよう、残りを全力で楽しくしたいと思います!!
チャーボー
女性/32歳/東京都/会社員
2022-09-20 13:38