ダイエット

先日鏡を見た際に太ももの太さに白目になり、太ももに効くストレッチやスクワットなどを動画で見ながらやるようになりました。

もうすぐ１ヶ月。

あれ？太さ変わってなくないか？
メジャーで測ってみましたが以前とかわらず。
鏡で見た時はちょっと減ったかなーと思ったのに。

あまりに変化がないと心が折れそうです。

太ももは骨盤も影響あるそうなので、骨盤矯正系ストレッチをもうちょっと増やそうかなと思います。

息子の胴より太い太もも....

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