本日の案件〜筋トレ

皆様、暑い中お疲れ様です！

私はこの秋、自分のボディメイクに全力でかっ飛ばします！
札幌のホテルのチケットを幸いにもちょうだいして10月下旬に行きます！
久々の北海道です！たらふく美味しいものを食べていい思い出を作る予定です！そのためにもあと1ヶ月筋トレと徹底したカロリー計算て体を絞ります！！目標はあと−1.5kg！！！

3