本日の案件

本部長、秘書、社員の皆様お疲れさまです。
本日の案件、密かに努力していることですが、運動です。

過去に放送でも何度か話題になっている縄跳びを続けています。
回数は数えていませんが、10分間毎日コツコツと。
最初はすぐに心臓がバクバクになり、死にそうになりながら跳んでいましたが、そうならなくなりました。
【継続は力なり】ですねー。

ちなみに体重は落ちません…
食べる量を減らす努力もしないといけないですね…

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