本日の案件
お疲れ様です。
密かに努力していることは、「早く寝付く方法の研究」です。
今の所ベストな方法は、体が布団に溶けてなくなっちゃうイメージをすることです。脱力できていつの間にか寝れます。
ストロングになるには睡眠が大事ですよね！
くさかんむりのほう
女性/30歳/東京都/会社員
2022-10-17 15:21
