本日の案件

歯磨きを頑張っています。
今は亡き祖父が歯をきちんと磨く人で、生涯、自分の歯で食べていました。
それを見習って、きちんと磨いています。
歯ブラシを軽く小刻みに動かして磨き、歯磨き粉の効果が薄れないように、
うがいは軽く流す程度にしています。

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