密かに頑張っている事

本部長、秘書、リスナー社員の皆様、お疲れ様です。
私が密かに頑張っている事は、肉食になるとです。肉食と言っても、恋愛観の話ではなく、本物の肉を積極的に食べるようにしているということです。20代後半から、脂っこいものが苦手になり、15年間ほど肉をあまり好まない食生活をしてきました。野菜と、ご飯と、スイーツ。ところが、血糖値の乱高下で、手が震えたり、イライラしたり、ソワソワしたりと、糖尿病予備軍になってしまい、これはマズイ！と思い、食事について、色々と調べていくうちに、タンパク質をもっと摂った方が良いのではないかという所へ行き着き、現在、しゃぶしゃぶ、焼肉、ハンバーグ、ステーキ等など、積極的にお肉を食べております。痩せもせず、太りもせず、現状維持にて、健康に過ごせております。冬にある、健康診断まで、しばらく続けてみようと思います。

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