心を穏やかに過ごす為に大切な⑨つの事

①60点でOK
②自分1人で抱え込まない
③止まない雨は無い
④自分で自分を否定しない
⑤周りの批判や評価を気にしない
⑥自分の出来る事に集中する
⑦どうにもならない事で悩まない
⑧ありのままの自分でいい
⑨生きているだけで価値がある
　
周りを気にせず諦めずに自分を
信じて前に進みましょう。

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