本日の案件!
本部長、秘書、リスナー社員の皆さん、お疲れ様です!
本日の修行案件ですが、大学時代のアメフト部で本格的なウェイトトレーニングを初めてからベンチプレスが75㎏→125㎏を上げる事が出来るようになりました!!
高校生の時はバスケ部だったので、本格的なウェイトトレーニングしたことがなくヒョロヒョロでした。
トレーナーさんやウェイトマシーンなど環境が変わると体つきも変わり125㎏上げた時はメチャクチャ嬉しかったのを覚えています(笑)
今は何もしてないので、また75㎏ぐらいに落ちてると思います!
二―ガン
男性/37歳/長野県/会社員
2022-10-19 14:07