早くも寒さ対策を…

みなさまお疲れさまです。

はじめまして〜
極度の冷え症の私にとって、怖い季節がやって来ました…
早く夏になって欲しいです。

食事制限により体脂肪率が5.0%以下になり、寒さが身にしみます。
今も足が冷えきっていて、毛糸の靴下に冬用のモコモコスリッパを装着
※減塩生活中(1日1g以内)

女性の秘書は寒さは大丈夫ですか？
何か対策が有ったら教えてください。

0