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末端冷え性
末端冷え性に悩んでいます。
特に去年は足の指が10本全て赤紫色に変色し、
パンパンに腫れてしもやけになったのが若干トラウマです。
今年は9月頃から既に手足が冷え始めていて
どうにか対策できないかと思っているのですが、何か有効な方法など無いものでしょうか。。
めっちゃネギトロ食べる人
男性/37歳/愛媛県/自営・自由業
2022-10-19 20:00
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めっちゃネギトロ食べる人さん
お疲れ様です。
生姜(ジンジャー)を意識して摂取される
事を続けてみて下さい。
身体を冷やさない様にして、
体内から温めてみるのも一手かと
思います。
クワトロ・バジーナ
男性/64歳/千葉県/介護初任者
2022-10-19 20:30
クワトロ・バジーナさん、ありがとうございます。
内側から温めるのは良さそうですね♪
ちょうど生姜を買ってあったので、お湯で溶くなどして意識的に摂取してみますm(__)m
めっちゃネギトロ食べる人
男性/37歳/愛媛県/自営・自由業
2022-10-19 22:16
クワトロ・バジーナさん、ありがとうございます。
憧れの本部長・秘書とお話できて夢のようでした(^^)
めっちゃネギトロ食べる人
男性/37歳/愛媛県/自営・自由業
2022-10-24 22:22
