本日の案件　スマホで検索した事

本部長・秘書・リスナー社員の皆様
お疲れさまです。

本日の案件　スマホで検索した事は
今日の朝『起床 身体 攣り気味』です。

最近朝起きると身体のどこかしらが攣り気味なんです。
30歳も越えて身体に不具合が起きてるんだろうなと思って調べても希望の答えが出てこなかったです。笑

やっぱり運動不足が祟ってるんでしょうか。笑
とりあえずランニングとストレッチから始めます！

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