定期検診

歯医者の定期検診にいってきました
上の歯裏側汚れが目立つので、プラウトという歯ブラシで歯茎よりに優しく細かく磨くよう指導されました
清掃と歯石除去をして、レポートには出血4mmだけど悪化はしてないので、日頃のケアを気をつけるように記されてたので気をつけます

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