社員掲示板
玄米粗食倶楽部
現在、会員数2名w
(私と高校女子寮の寮母さん)
やっぱり粗食は正義かな、
と思う。味覚も敏感になるし、
体調も良くなり医者要らずに。
ｱﾚﾙｷﾞｰ症状にも効いてくる。
毎晩ｵｶｽﾞを何にしようか悩ま
なくて済む…等々。
唯一と言って良いﾃﾞﾒﾘｯﾄは、
食材の単価が嵩む事だけど、
健康はﾌﾟﾗｲｽﾚｽなので実質0円。
つきのわ上等兵
男性/43歳/愛知県/会社員
2022-11-19 22:41
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「玄米だと必然的にたくさん噛むことになる。
なので満腹中枢が働きやすい」なんて話を耳にしたことがあります。
ところで、一番健康だったのは原始人。
か？
鴻の親父（おおとりのおやじ）
男性/66歳/埼玉県/居酒屋やってます
2022-11-19 23:24
鴻の親父さん、お疲れ様です。
旧石器時代の人間が健康か
と言われれば、正解のひとつ
ですよ。
人間が病気がちになった
根本的な原因は、“農耕”だと
唱える米国の研究者もいます。
(長距離を歩かなくなった、
摂取ｶﾛﾘｰが無駄に増えた etc)
ちなみに日本人男性に限れば
健康的、体力的に最強？なのが
鎌倉時代の武士だとか…
つきのわ上等兵
男性/43歳/愛知県/会社員
2022-11-20 11:11
