耳鼻科

耳鼻科に行ってきました
昨夜入浴前突然高音の耳鳴がしました
恐らく視野狭窄と告げられたことのショックからかもしれません
寝る前には弱まり眠れたことを主治医に言ったら、ストレスが関係してるかもしれないとのことでした

騒音を避ける理由からイヤホンやヘッドホンは耳鳴を強めるため、出来るだけ避けて欲しいと言われました
スピーカーや機械からくる大きな音が耳障りでノイズ低減をするイヤホンを使ってますが、長時間の使用はよくないかもしれないですね
スピーカーからなら適度の音量なら大丈夫とのことでした

視野狭窄と耳鳴で趣味の自転車と音楽やラジオをきくことに制限がかかる気がしました
目と耳の自由を奪われ始めてる気がして、自暴自棄になってます
時間をかけて向き合っていけたらと思います

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